Desfrute sem culpa: sobremesa de maçã sem açúcar e sem glúten!

Ezóico

  1. Ingredientes mágicos
    Para preparar esta deliciosa tarte de maçã vai precisar de:

14 onças (400 g) de maçãs, em fatias finas
Sumo de limão (para evitar que as maçãs escureçam)
2 ovos
4 colheres de sopa de farinha (farinha sem glúten, como farinha de arroz, também funciona)
1/2 colher de chá de fermento em pó
1 colher de chá de extracto de baunilha ou conhaque
3 colheres de sopa de manteiga ou 2 colheres de sopa de óleo de coco
Uma mistura de frutos secos ou passas
Um punhado de nozes picadas (como nozes, amêndoas ou avelãs)

  1. Procedimento fácil de executar
    Criar esta tarte de maçã é mais fácil do que pensa:

Preparação das maçãs: Descasque e corte as maçãs em fatias finas e polvilhe-as com sumo de limão para evitar que escureçam.
Misture a massa: Numa tigela, bata os ovos, junte a farinha, o fermento, a manteiga derretida e o extracto de baunilha. Misture até ficar homogéneo.
Camadas: Deite um terço da massa numa forma de pão forrada com papel e adicione uma camada de frutos secos. Repita o processo, terminando com uma camada de bolo.
Geral: Polvilhe nozes picadas por cima do bolo.
Cozer: Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus Celsius durante cerca de 30 minutos ou até dourar e estar cozido.
Servir: Deixe o bolo arrefecer durante 5 minutos antes de o retirar da forma. Sirva quente ou à temperatura ambiente para um lanche perfeito.

  1. Camadas de sabor
    A beleza desta tarte de maçã está nas suas camadas de sabor. A cada dentada sentirá a doçura natural das maçãs, o crocante das nozes e a riqueza da baunilha. É uma sinfonia de sabores e texturas que o vai deixar a desejar por mais.
  2. Dicas de cozedura
    Ezóico
    Escolha as maçãs certas: Escolha maçãs doces e firmes, como a Gala ou a Honeycrisp, para obter melhores resultados.
    Não misture demasiado: Misture a massa até incorporar para evitar uma massa espessa.
    Personalize as suas misturas: pode experimentar diferentes frutos secos e nozes de acordo com as suas preferências de gosto.

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