FRANGO LARANJA (CASA

Ingredientes:

  • 4 filés de peito de frango
  • Sal e pimenta a gosto
  • Azeite de oliva
  • 2 laranjas (suco e raspas)
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • 2 colheres de sopa de vinagre de arroz
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de chá de gengibre ralado
  • 1 colher de chá de amido de milho (opcional, para engrossar o molho)
  • Sementes de gergelim e cebolinha picada para decorar (opcional)

Instruções:

Tempere os filés de frango com sal e pimenta dos dois lados.

Aqueça um pouco de azeite em uma frigideira em fogo médio-alto. Cozinhe os pedaços de frango até dourar dos dois lados e ficar bem cozido. Retire-os da panela e reserve.

Na mesma panela, adicione o suco das laranjas, as raspas de uma laranja, o açúcar, o vinagre de arroz, o molho de soja, o alho picado e o gengibre ralado. Cozinhe a mistura em fogo médio até começar a engrossar ligeiramente.

Se quiser um molho mais espesso, misture o amido de milho com um pouco de água e coloque na panela, mexendo sempre até o molho atingir a consistência desejada.

Retorne os pedaços de frango à panela e cozinhe no molho por mais alguns minutos, cobrindo-os bem com o molho e aquecendo-os bem.

Sirva o frango com laranja acompanhado de arroz branco ou legumes cozidos no vapor. Decore com sementes de gergelim e cebolinha picada, se desejar.

Aproveite este delicioso prato de frango com laranja!

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