Pode parecer um daqueles típicos “truques da internet”, mas baseia-se em conhecimentos ancestrais sobre as zonas reflexas e o poder antibacteriano do cravo-da-índia.

Não se trata tanto de espetar os pontos negros na pele, mas sim de os utilizar como ferramenta de acupressão e farmácia portátil.

Veja porque é que este truque manual realmente funciona:

Acupressão: O Efeito dos Pontos de Pressão
De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), as palmas das mãos estão ligadas a quase todos os órgãos através de meridianos. Se segurar um ou mais cravos-da-índia num punho fechado e os pressionar suavemente:
Reduz o stress: Pressionar o centro da mão pode acalmar o sistema nervoso.

Alívio da dor: Certos pontos entre o polegar e o indicador (ponto Hegu) são considerados “pontos universais” para as dores de cabeça e de dentes. O formato rígido do cravo-da-índia serve como uma ferramenta de massagem precisa.

A “farmácia” do cravinho (eugenol)
O cravinho contém até 20% de óleos essenciais, principalmente eugenol. Este proporciona os seguintes efeitos:
Forte alívio da dor: É também utilizado em medicina dentária como anestésico local.

Antibacteriano e antiviral: Elimina os germes.

Aquecimento: Promove imediatamente a circulação sanguínea.

3 Aplicações práticas para as mãos
Método Objectivo Procedimento

A “Massagem com o Punho” Dores de cabeça e stress Coloque três cravos-da-índia na palma da mão, feche a mão em punho e role-os para a frente e para trás, fazendo pressão.

Inalação pelas mãos: Desobstrui as vias respiratórias: Esfregue brevemente um cravo-da-índia entre as palmas das mãos, leve as mãos ao rosto e inspire profundamente.

Para combater o enjoo e aliviar as náuseas, pressione firmemente um cravo-da-índia no ponto cerca de três dedos abaixo do pulso (ponto de Neiguan).

A Sinergia: Hortelã e Óleo
Como já conhece a combinação de hortelã e óleo, pode aperfeiçoar este truque com os cravos-da-índia:

Ao esfregar os pontos negros na mão, adicione uma pequena gota de óleo essencial de hortelã-pimenta.

O Efeito: O cravinho proporciona calor e alívio da dor, enquanto a hortelã proporciona frescura e ajuda a abrir as vias respiratórias. Juntos, criam uma “cápsula perfumada” natural que promove a concentração e alivia a tensão.

Uma Dica para Poupar Dinheiro
Obviamente, um cravo-da-índia na mão não substitui os cuidados médicos necessários para doenças graves. Mas para problemas comuns do dia a dia, como dores de cabeça ligeiras, stress, constipações ou fadiga, é uma alternativa quase gratuita aos medicamentos.

Dica: Leve sempre dois ou três cravos-da-índia no bolso do casaco. Mesmo amassar os pontos negros no bolso tem um efeito equilibrador maravilhoso em situações de stress.

Gostaria de saber como fazer um óleo para aliviar a dor nos pulsos utilizando cravo-da-índia e um óleo base?