A resina de pêssego, também conhecida como Tao Jiao (桃胶) na China, é um produto natural extraído da casca do pessegueiro. Considerada uma iguaria preciosa na China, é utilizada há séculos tanto como alimento como na medicina tradicional. Quando mergulhada e fervida, esta resina, semelhante ao âmbar, torna-se macia e gelatinosa — insípida, mas com muitas propriedades benéficas para a saúde.

Descubra os 15 benefícios mais interessantes da resina de pêssego e saiba qual a melhor forma de a preparar em casa.

15 Benefícios da Resina de Pêssego:
Para uma Pele Bonita
A resina de pêssego é rica em compostos naturais semelhantes ao colagénio, que mantêm a pele suave, firme e jovem.

Promove a Desintoxicação Natural

Auxilia na função hepática e ajuda a eliminar as toxinas do organismo, limpando-o de dentro para fora.

Hidrata

Preparado em sopas ou bebidas, proporciona uma hidratação intensa, sobretudo durante as estações secas.

Melhora a digestão
Acalma o estômago e ajuda com um ligeiro inchaço, azia ou indigestão.

Fortalece o sistema imunitário
Alguns estudos sugerem que pode fortalecer o sistema imunitário a longo prazo.

Efeito refrescante natural
Na medicina tradicional chinesa, acredita-se que refresca o corpo a partir do interior, o que pode ser útil em climas quentes ou em casos de febre.

Reduz a inflamação
A resina de pêssego pode ajudar a reduzir a inflamação interna nos intestinos ou na pele.

Melhora a qualidade do sono
Alguns utilizadores relatam um efeito calmante que os ajuda a dormir melhor.

Auxilia no controlo do peso
Por não conter gordura nem açúcar e ser saciante, pode ajudar a reduzir a ingestão excessiva de alimentos.

Suave para o estômago
É suave, calmante e não irrita o trato digestivo, sendo adequado para pessoas com estômagos sensíveis.

Promove a saúde feminina
Tradicionalmente utilizada pelas mulheres para promover uma tez radiante e equilibrar as hormonas.

Melhora a circulação
Acredita-se que promove um fluxo sanguíneo saudável e mais energia.

Protege as articulações
Os seus compostos semelhantes ao colagénio podem ajudar a manter as articulações flexíveis e sem dor.

Alivia a tosse e a garganta seca
Utilizada em sopas doces para aliviar a dor de garganta e a tosse seca.

Propriedades antienvelhecimento
Rica em antioxidantes que combatem os radicais livres e retardam os sinais de envelhecimento da pele.

Benefícios da resina de pessegueiro
Usar resina de pessegueiro em casa
Usar resina de pessegueiro em casa é simples, mas requer alguma preparação. Aqui está um guia passo a passo: