{"id":5608,"date":"2024-06-03T15:53:37","date_gmt":"2024-06-03T15:53:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.simplecooking.top\/?p=5608"},"modified":"2024-06-03T15:53:38","modified_gmt":"2024-06-03T15:53:38","slug":"quesadilla-com-frango-e-legumes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simplecooking.top\/?p=5608","title":{"rendered":"QUESADILLA COM FRANGO E LEGUMES"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">INGREDIENTES<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;4 POR\u00c7\u00d5ES<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>300g de fil\u00e9 de frango<\/li>\n\n\n\n<li>2 colheres de sopa de azeite<\/li>\n\n\n\n<li>1 cebola<\/li>\n\n\n\n<li>1 pimenta<\/li>\n\n\n\n<li>uma lata pequena (200 g) de milho<\/li>\n\n\n\n<li>300 g de mussarela ralada (mais dura e amarela, n\u00e3o branca da salmoura)<\/li>\n\n\n\n<li>2 colheres de ch\u00e1 de manteiga<\/li>\n\n\n\n<li>4 tortilhas grandes (di\u00e2metro 25 cm)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">TEMPEROS DE FRANGO<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 dentes de alho ralados<\/li>\n\n\n\n<li>1\/2 colher de ch\u00e1 de pimenta<\/li>\n\n\n\n<li>1 colher de ch\u00e1 de piment\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li>1 colher de ch\u00e1 de cominho<\/li>\n\n\n\n<li>1\/2 colher de ch\u00e1 de or\u00e9gano seco<\/li>\n\n\n\n<li>1 colher de ch\u00e1 de pimenta em flocos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">PREPARA\u00c7\u00c3O<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Corte o frango em tiras estreitas de aproximadamente 2 cm de comprimento. Tempere com sal, pimenta e todos os temperos. Despeje uma colher de sopa de \u00f3leo vegetal por cima, misture bem e reserve.<\/li>\n\n\n\n<li>Corte a cebola em tiras finas e o piment\u00e3o &#8211; \u00e0 semelhan\u00e7a do frango &#8211; em tiras estreitas com cerca de 2 cm de comprimento. Tempere com sal e frite numa frigideira com uma colher de azeite, reserve num prato.<\/li>\n\n\n\n<li>Coloque o frango na frigideira aquecida e frite por cerca de 4 minutos. Transfira para um prato separado.<\/li>\n\n\n\n<li>Aque\u00e7a uma frigideira grande e espalhe uma colher de ch\u00e1 de manteiga. Coloque a tortilha e coloque metade de todos os ingredientes do recheio &#8211; frango (sem suco de carne), legumes fritos, milho e queijo ralado. Cubra com a segunda tortilha e frite em fogo baixo por cerca de 2 minutos at\u00e9 que a tortilha do fundo fique dourada.<\/li>\n\n\n\n<li>Vire a quesadilla aquecida de um lado para o outro* e frite novamente na manteiga at\u00e9 dourar. Repita com as duas tortilhas restantes e a outra metade do recheio.<\/li>\n\n\n\n<li>Corte as quesadillas aquecidas com uma faca em peda\u00e7os como uma pizza, sirva com coberturas selecionadas.<\/li>\n\n\n\n<li>coentro fresco<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">PONTAS<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">* A maneira mais f\u00e1cil de virar a quesadilla para o outro lado \u00e9 colocar um prato grande e plano por cima e depois &#8211; pressionando-o com a m\u00e3o &#8211; girar tudo cuidadosamente em 180 graus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>INGREDIENTES &nbsp;4 POR\u00c7\u00d5ES TEMPEROS DE FRANGO PREPARA\u00c7\u00c3O PONTAS * A maneira mais f\u00e1cil de virar a quesadilla para o outro lado \u00e9 colocar um prato grande e plano por cima [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5609,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-5608","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-receitas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5608","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5608"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5608\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5610,"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5608\/revisions\/5610"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5609"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5608"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5608"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5608"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}