{"id":3568,"date":"2024-03-23T21:04:49","date_gmt":"2024-03-23T21:04:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.simplecooking.top\/?p=3568"},"modified":"2024-03-23T21:04:49","modified_gmt":"2024-03-23T21:04:49","slug":"como-preparar-um-bolo-de-iogurte-com-3-ingredientes-sem-acucar-nem-farinha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simplecooking.top\/?p=3568","title":{"rendered":"Como preparar um bolo de iogurte com 3 ingredientes: sem a\u00e7\u00facar nem farinha"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>500 g de iogurte natural natural<\/li>\n\n\n\n<li>4 ovos<\/li>\n\n\n\n<li>40g de amido de milho<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Procedimento<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Pr\u00e9-aque\u00e7a o forno a 180\u00b0C.<\/li>\n\n\n\n<li>Em uma tigela grande, bata os ovos com o iogurte at\u00e9 ficar homog\u00eaneo.<\/li>\n\n\n\n<li>Adicione o amido de milho e misture at\u00e9 incorporar completamente.<\/li>\n\n\n\n<li>Despeje a mistura em uma forma de bolo untada com manteiga e enfarinhada.<\/li>\n\n\n\n<li>Asse no forno por cerca de 30 minutos. Teste com um palito para verificar o cozimento.<\/li>\n\n\n\n<li>Deixe o bolo esfriar completamente antes de servir.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sugest\u00f5es<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Para um bolo mais saboroso, adicione um pouco de raspas de baunilha, lim\u00e3o ou laranja \u00e0 receita.<\/li>\n\n\n\n<li>Para deixar o bolo ainda mais leve, voc\u00ea pode substituir os ovos por claras batidas.<\/li>\n\n\n\n<li>O bolo de iogurte pode ser guardado por 2 a 3 dias em local fresco e seco.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O&nbsp;<strong>bolo de iogurte sem a\u00e7\u00facar nem farinha<\/strong>&nbsp;tem diversas vantagens em rela\u00e7\u00e3o ao bolo cl\u00e1ssico. Em primeiro lugar, \u00e9 mais leve e saud\u00e1vel, pois cont\u00e9m menos calorias e hidratos de carbono.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m \u00e9 mais diger\u00edvel, pois o amido de milho \u00e9 um carboidrato complexo que \u00e9 absorvido mais lentamente pelo organismo. Por fim, \u00e9 mais vers\u00e1til, pois pode ser aromatizado de diversas formas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ingredientes Procedimento Sugest\u00f5es O&nbsp;bolo de iogurte sem a\u00e7\u00facar nem farinha&nbsp;tem diversas vantagens em rela\u00e7\u00e3o ao bolo cl\u00e1ssico. Em primeiro lugar, \u00e9 mais leve e saud\u00e1vel, pois cont\u00e9m menos calorias e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3569,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-3568","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-receitas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3568","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3568"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3568\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3570,"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3568\/revisions\/3570"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3569"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3568"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3568"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplecooking.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3568"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}