Isto refere-se provavelmente ao dente-de-le\u00e3o (Taraxacum officinale) \u2013 ou \u00e0 igualmente valiosa tanchagem (Plantago major), ambas frequentemente pisadas em jardins.<\/p>\n\n\n\n
Na fitoterapia, o dente-de-le\u00e3o \u00e9 de facto considerado uma das ervas medicinais nativas mais poderosas para o f\u00edgado e a ves\u00edcula biliar. No entanto, \u00e9 importante lembrar: uma erva \u00e9 um excelente rem\u00e9dio natural para ajudar na sa\u00fade, mas n\u00e3o uma cura milagrosa que “limpa” os \u00f3rg\u00e3os isoladamente.<\/p>\n\n\n\n
Porque \u00e9 que o dente-de-le\u00e3o \u00e9 excelente para o f\u00edgado:<\/p>\n\n\n\n
Subst\u00e2ncias amargas (taraxacina): Estimulam a produ\u00e7\u00e3o de sucos g\u00e1stricos e de b\u00edlis. Isto facilita a digest\u00e3o das gorduras e alivia a sobrecarga do f\u00edgado.<\/p>\n\n\n\n
Colina: Esta subst\u00e2ncia auxilia o metabolismo das gorduras no f\u00edgado e ajuda a prevenir a esteatose hep\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n
Efeito diur\u00e9tico: Ajuda os rins na excre\u00e7\u00e3o de res\u00edduos metab\u00f3licos pela urina (sem provocar deple\u00e7\u00e3o de pot\u00e1ssio no organismo, uma vez que o pr\u00f3prio dente-de-le\u00e3o \u00e9 rico neste mineral).<\/p>\n\n\n\n
Como usar o dente-de-le\u00e3o corretamente<\/p>\n\n\n\n
Ao contr\u00e1rio do xarope de dente-de-le\u00e3o a\u00e7ucarado, as partes amargas da planta cont\u00eam a maior parte do seu poder curativo:<\/p>\n\n\n\n
Dosagem, prepara\u00e7\u00e3o e aplica\u00e7\u00e3o, efeito<\/p>\n\n\n\n
Ch\u00e1 de raiz de dente-de-le\u00e3o: Coloque 1 colher de ch\u00e1 de raiz seca em 250 ml de \u00e1gua fria, leve brevemente ao lume at\u00e9 ferver e deixe em infus\u00e3o durante 10 minutos. Tem o efeito mais forte no f\u00edgado e na ves\u00edcula biliar (ideal para um tratamento de 3 a 4 semanas).<\/p>\n\n\n\n
Folhas frescas (salada): Colha as folhas jovens na primavera, pique-as finamente e misture-as em saladas. Estimula a digest\u00e3o e fornece vitaminas (A, C, K) e minerais.<\/p>\n\n\n\n
Sumo fresco da planta: Extra\u00eddo das folhas e ra\u00edzes frescas (tamb\u00e9m dispon\u00edvel em lojas de produtos naturais). Forma mais intensiva para estimular o metabolismo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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