O repolho n\u00e3o \u00e9 apenas um rem\u00e9dio caseiro natural. H\u00e1 gera\u00e7\u00f5es que \u00e9 tamb\u00e9m utilizado como rem\u00e9dio natural para dores, inflama\u00e7\u00f5es e problemas de pele. Embora muitas pessoas estejam familiarizadas com as cl\u00e1ssicas compressas de folhas, a pomada de couve \u00e9 mais pr\u00e1tica, eficaz e f\u00e1cil de utilizar.<\/p>\n\n\n\n
Gra\u00e7as \u00e0s suas propriedades anti-inflamat\u00f3rias e calmantes naturais, pode ajudar com dores musculares e articulares, incha\u00e7o ou irrita\u00e7\u00e3o da pele. E, mais importante, \u00e9 muito simples de preparar.<\/p>\n\n\n\n
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Porqu\u00ea repolho?<\/p>\n\n\n\n
O repolho cont\u00e9m subst\u00e2ncias naturais que promovem o relaxamento dos tecidos e aliviam a tens\u00e3o localizada. \u00c9 utilizada na medicina popular h\u00e1 s\u00e9culos, especialmente para:<\/p>\n\n\n\n
dores articulares e musculares<\/p>\n\n\n\n
inflama\u00e7\u00f5es ligeiras<\/p>\n\n\n\n
incha\u00e7o e hematomas<\/p>\n\n\n\n
pele seca, irritada ou sens\u00edvel<\/p>\n\n\n\n
Ao contr\u00e1rio das folhas propriamente ditas, a pomada \u00e9 melhor absorvida e tem um efeito uniforme.<\/p>\n\n\n\n
Como fazer pomada de repolho em casa<\/p>\n\n\n\n
Vai precisar de:<\/p>\n\n\n\n
2-3 folhas frescas de couve branca<\/p>\n\n\n\n
2 colheres de sopa de azeite ou \u00f3leo de coco<\/p>\n\n\n\n
Modo de prepara\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n
Lave e seque bem as folhas de couve.<\/p>\n\n\n\n
Remova as nervuras centrais.<\/p>\n\n\n\n
Aque\u00e7a o azeite numa panela em lume brando.<\/p>\n\n\n\n
Adicione as folhas de couve e aque\u00e7a lentamente at\u00e9 que amole\u00e7am e comecem a libertar o seu sumo.<\/p>\n\n\n\n
Retire do lume e deixe arrefecer.<\/p>\n\n\n\n
Bata as folhas arrefecidas at\u00e9 formar uma pasta homog\u00e9nea.<\/p>\n\n\n\n
Guarde a pomada pronta num frasco com tampa e mantenha refrigerada.<\/p>\n\n\n\n
Como usar a pomada
Aplique uma camada fina na zona afetada e cubra com um pano ou penso. O al\u00edvio ocorre normalmente em 15 minutos, mas para um efeito mais duradouro, a pomada pode ser deixada repousar durante v\u00e1rias horas ou durante a noite. De seguida, lave a \u00e1rea com \u00e1gua morna.<\/p>\n\n\n\n
Antes da primeira utiliza\u00e7\u00e3o, recomenda-se a realiza\u00e7\u00e3o de um teste de toler\u00e2ncia numa pequena \u00e1rea da pele.<\/p>\n\n\n\n
Para que serve tradicionalmente a pomada de repolho?<\/p>\n\n\n\n
Dores articulares e musculares
Problemas reum\u00e1ticos
Artrite
Tens\u00e3o e contraturas musculares
Ajuda a aliviar a dor e a inflama\u00e7\u00e3o local.<\/p>\n\n\n\n
Incha\u00e7o e hematomas
Distens\u00f5es, incha\u00e7os
Incha\u00e7o leve
Pode reduzir a sensa\u00e7\u00e3o de press\u00e3o e aperto.<\/p>\n\n\n\n
Problemas de pele
Pele seca ou irritada
Eczema ligeiro (n\u00e3o infeccioso)
Vermelhid\u00e3o ligeira
Proporciona um efeito calmante e suavizante.<\/p>\n\n\n\n
Uso tradicional
Na pr\u00e1tica popular, a pomada era tamb\u00e9m utilizada para as inflama\u00e7\u00f5es dos seios nasais, sempre externamente e com muita precau\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Aviso importante
A pomada de repolho \u00e9 um complemento aos cuidados caseiros, n\u00e3o um substituto do tratamento m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o utilizar em feridas abertas ou infetadas. Em caso de problemas cr\u00f3nicos ou d\u00favidas, \u00e9 sempre aconselh\u00e1vel consultar um especialista.<\/p>\n\n\n\n
Por vezes, as solu\u00e7\u00f5es mais simples s\u00e3o aquelas que temos \u00e0 m\u00e3o h\u00e1 anos. O repolho \u00e9 um \u00f3timo exemplo: discreto, acess\u00edvel e surpreendentemente eficaz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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