Creme super delicioso em 5 minutos? Isto parece \u00f3timo, especialmente se de repente est\u00e1 com vontade de comer doces aqui em Ternopil! Aqui est\u00e3o algumas ideias r\u00e1pidas de cremes que n\u00e3o exigem muito tempo ou ingredientes:<\/p>\n\n\n\n
Ingredientes:
250g de mascarpone
2-3 colheres de sopa de a\u00e7\u00facar em p\u00f3 (a gosto)
1 colher de ch\u00e1 de extrato de baunilha (opcional)
Fruta fresca (morangos, framboesas, mirtilos, banana, etc.)
Opcional: um pouco de sumo de lim\u00e3o para a fruta
Prepara\u00e7\u00e3o (aprox. 3 minutos):
Numa tigela, misture o mascarpone com o a\u00e7\u00facar em p\u00f3 e o extracto de baunilha. Misture at\u00e9 ficar homog\u00e9neo com um garfo ou um batedor.
Corte as suas frutas preferidas e, se quiser, regue-as com um pouco de sumo de lim\u00e3o para evitar que escure\u00e7am.
Coloque o creme de mascarpone numa ta\u00e7a e coloque as frutas frescas por cima. Pode ser consumido de imediato!
2.\u00ba Creme de banana com Nutella:<\/p>\n\n\n\n
Ingredientes:
1 banana madura
1-2 colheres de sopa de Nutella (ou outra pasta de chocolate)
Um pouco de leite ou natas (se quiser uma consist\u00eancia mais macia)
Opcional: nozes picadas, pepitas de chocolate para cobertura
Prepara\u00e7\u00e3o (aprox. 2 minutos):
Amasse a banana numa tigela com um garfo.
Adicione a Nutella e misture bem.
Se estiver muito espesso, adicione um pouco de leite ou natas para atingir a consist\u00eancia desejada.
Coloque numa tigela e polvilhe com nozes picadas ou pepitas de chocolate, se preferir.
3.\u00ba Creme de iogurte com mel e nozes:<\/p>\n\n\n\n
Ingredientes:
200 g de iogurte grego (ou outro iogurte espesso)
1-2 colheres de sopa de mel (a gosto)
2 colheres de sopa de nozes picadas ou outras sementes
Opcional: uma pitada de canela
Prepara\u00e7\u00e3o (aprox. 1 minuto):
Coloque o iogurte numa ta\u00e7a.
Regue com mel.
Polvilhe com nozes picadas (ou outras sementes) e, opcionalmente, um pouco de canela.
4.\u00ba Creme de cacau cremoso (se tiver p\u00f3 para pudim em casa):<\/p>\n\n\n\n
Ingredientes:
Aprox. 1 dl de natas frias
1-2 colheres de sopa de pudim de cacau em p\u00f3 instant\u00e2neo (com a\u00e7\u00facar)
Prepara\u00e7\u00e3o (aprox. 3 minutos):
Deite o creme frio numa tigela.
Polvilhe o p\u00f3 de pudim de cacau instant\u00e2neo por cima.
Bata com uma batedeira manual ou el\u00e9trica at\u00e9 obter uma consist\u00eancia espessa e cremosa. Pode ser consumido de imediato!
Dica: Se tiver frutas enlatadas em casa (por exemplo, p\u00eassegos, anan\u00e1s), tamb\u00e9m pode mistur\u00e1-las rapidamente em qualquer creme<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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